Hétköznapok pszichológiája

Hétköznapok pszichológiája

A siker és ami mögötte áll

2017.05.07. • By

Lehet-e belőlünk is kivételes tehetség, vagy csak az arra hivatottak érhetnek el lehengerlő teljesítményt?

Az emberek tudatába mélyen beleégett az az elgondolás, hogy kizárólagos a kapcsolat a siker és szorgalom, vagyis személyes erőfeszítések között. A nagy siker eléréséhez azonban egyéb meghatározó tényezők is szükségesek, mint például a szerencse, jó időzítés, lehetőségek, vagy olyan elemek, mint a társadalmi-családi háttér.

Hétköznapok pszichológiája

Mitől leszünk boldogok a munkánkban? Csíkszentmihályi Mihály válaszolt

2017.04.23. • By

Amikor pályát választunk, sokszor a jó fizetés vagy a magas presztízs befolyásolja a döntésünket, van azonban egy fontosabb összetevő, ami segíthet a tartós boldogság elérésében a munkánkban. Csíkszentmihályi Mihály előadásában arról hallhattunk, hogyan kerülhetjük el a flow segítségével a kiégést.

Hétköznapok pszichológiája

Felnőni egy párkapcsolathoz

2017.04.02. • By

A szülőktől való függetlenedés a felnőttkor egyik nagy feladata – ha nem egy élethosszig tartó feladat. Sokszor lehet, hogy mindez csak látszólag történik meg, párkapcsolatunkban viszont ez hamar felszínre kerülhet. Mit is tehetünk, amikor azt vesszük észre, hogy a kapcsolatunkban nehézségeket, konfliktusokat okoz az, hogy párunk a kelleténél szorosabb viszonyt ápol a szüleivel? Elköltözünk a szülői házból (ami egy hatalmas lépés!), munkába állunk, netán megházasodunk – de vajon mindezzel valóban biztosítottuk a helyünket a felnőtt világban?

Hétköznapok pszichológiája

A Facebook mint függőség

2017.04.02. • By

A Facebook napjaink egyik legnépszerűbb közösségi hálója. Felhasználóinak száma jócskán meghaladja az 1 milliárd főt. Népszerűségének oka a könnyed, gyors és ingyenes kapcsolattartás interaktív lehetőségekkel, valamint az információk gyors áramlása. Az internetfüggőséget, amelybe beletartozik a Facebook-függőség is 2013-tól tartják számon pszichológiai zavarként.

Hétköznapok pszichológiája

Az iskolai zaklatás következményei: depresszió és öngyilkosság

2017.03.31. • By

Az iskolai zaklatás kérdésköre attól függetlenül, hogy időközönként egy-egy eset napvilágra kerülése miatt nagy visszhangot kap, a mai napig tabutémának számít. Holott az UNICEF adatai szerint Magyarországon minden tízedik gyerek megtapasztalta már, milyen áldozatnak lenni, ez az arány pedig kellőképpen ráirányítja a figyelmet a probléma komolyságára: a mai fiatalok többsége közvetetten vagy közvetlenül része a zaklatási hierarchiának.

Hétköznapok pszichológiája

Értelemnélküliség életnélküliség

2017.03.27. • By

Mind pszichológusként, mind magánemberként gyakran futok bele abba, hogy rendkívül sokan céltalannak, értelmetlennek élik meg az életüket, a mindennapjaikat. Nem látják, hogy miért érdemes dolgozniuk, miért érdemes élniük, csak a napi robot kényszerét élik át időről időre, ami elkeseredettséggel tölti el őket. Hogyan találjuk meg azt, amiért érdemes reggelente felkelnünk? Hogyan tudunk egy értékvezérelt, értelemmel teli életet kialakítani?