Pszichológia

Pszichológia

 A gyermekbántalmazás mechanizmusa az áldozatok oldaláról – Interjú Reményiné Csekeő Borbálával

2016.09.06. • By

Interjú Reményiné Csekeő Borbálával, a Kék-Vonal Gyermekkrízis Alapítvány pszichológusával

 14089080_1382991125047947_18553838647565463_n

Reményiné Csekeő Borbála gyermekpszichológussal készített interjúnk első részében a családon belüli erőszakot elkövető szereplőről, a bántalmazóról beszélgettünk. Hogy teljes képet tudjunk alkotni a gyermekbántalmazás mechanizmusáról, vizsgáljuk meg a jelenséget az áldozatok oldaláról is.

Pszichológia

„Az eddigi életemet a tökéletesség jellemezte, ezért nem maradt időm a lényegre” – A kiégés folyamata

2016.09.04. • By

Beszámoló Pál Feri atya előadásáról

Napjaink teljesítményorientált világában annyi nyomás nehezedik az emberekre, mint talán az eddigi idők során még sosem. Az állandó túlhajszoltságnak viszont ára van, ami egy idő után senkivel sem kivételez. Határaink folytonos feszegetése idővel kimeríti elménket, és kiégéshez vezethet.  Lássuk, mi áll ennek a jelenségnek a hátterében! Melyek a kiégés fázisai? Milyen tünetek jellemzik ezeket a szakaszokat, és miként tudunk tenni ellenük?

A kiégés folyamata Pál Feri atya elgondolása szerint jól elkülöníthető állomásokból áll. Fontos tisztázni, hogy nem csak munkavállalóként tudunk kiégni, hanem mint anya, apa, férj, feleség, vagy akár egy segítő szerepben is.

DSC_2169-768x512

Pszichológia

Toxikus vonzalom: amikor egy empata összekerül egy nárcisztikussal

2016.08.30. • By

Az egyik gondoskodni akar, a másik csak kihasználja ezt – és ezzel el is készült a tragédia receptje.

photo-1470241339332-d447f23ea6a6-1024x702

Egy amerikai újságíró pedig megfőzte ezt a receptet, azaz hosszú időn át egy nárcisztikus személyiség iránt táplált gyengéd érzelmeket.  Ezért érdekelte a kérdés: csak ő járt pórul, vagy ez egy általánosan rossz párosítás? Ezért próbálta meg az „empaták” szemszögéből megvizsgálni a kérdést, és ennek érdekében több hozzá hasonló személyiséggel is elmeséltette a történetét.

Az “empaták” azok, akik túlságosan is képesek együtt érezni másokkal. Képesek átérezni mások minden rezdülését, örömét, fájdalmát, és ennek megfelelően gondoskodnak róluk. A nárcisztikus személyiség ezzel szemben annak érdekében, hogy megbirkózzon szégyenérzetével, másokat okol, és mindent megtesz, hogy bebizonyítsa saját különleges mivoltát. A nárcisztikus embereket általában kora gyermekkorukban éri a sérülés, mely az egészséges énkép kialakulását gátolja. Valószínűleg azt éreztették velük, bármit is tesznek, nem elég jók, alkalmatlanok.  Ezért lesznek arrogánsak, önelégültek, látszatra nagyon magabiztosak. Magukat különlegesnek tekintik, és úgy érzik, csak más, hasonlóan tehetséges emberek képesek megérteni őket.

Valamiért e két személyiség között általában elég erős vonzalom képes kialakulni.

Jön a nárcisztikus, aki sérült, és az empatikus, aki gyógyítani akar. Utóbbi sokszor nem érzi a veszélyt, mert csak az irányítja, hogy jobbá tegye a másik életét – ezért nem is tud védekezni.

Az empatikus ezért nem érzi, hogy vele szemben, aki „adó”, a nárcisztikus egyszerűen „elvevő”. Egyfajta vámpír. Elveszi, amit tud másoktól, hogy ezzel tovább táplálja saját egóját, és kihasználva a felborult egyensúlyt, uralkodhasson a másik felett.

dancer-1284214_960_720

Ez a dinamika összezavarja és legyengíti az empatikus személyeket, mivel nem fogják észrevenni, hogy nem mindenki olyan, mint ők. Ők mindig bele fogják képzelni magukat mások helyzetébe, érzéseibe, miközben nem veszik figyelembe, hogy nem mindenki fogja ezt viszonozni.

A nárcisztikus személyisége a manipuláción alapszik: megtartva pozíciójukat mások felé akarnak tornyosulni és irányítani – ez számukra kulcsfontosságú. Tehát: minél több szeretetet és odaadást ad egy empatikus személy, annál erősebbnek érzi magát a nárcisztikus személyiség. És minél erősebbnek érzi magát, az empata egyre inkább csúszik bele az áldozat szerepébe. És akkor itt jön az éles váltás: az empata felveszi a nárcisztikus bizonyos jellemvonásait, és minél többet van a társaságában, annál mélyebb lesz a sebe – ezzel kialakul az ördögi kör.

Pszichológia

Hamarosan becsengetnek!

2016.08.28. • By

Elsős lesz a csemete, mire érdemes odafigyelnie a szülőnek?

Szülői szempontból is nagy vízválasztót jelent az első gyermek iskolakezdése. Visszatolulnak a szülő iskoláséveinek emlékei és a szülők is izgalommal vegyes szorongással igyekeznek megfelelni az iskolával eljövő új kihívásoknak. Minden felszerelés meglegyen. Időben beérjenek. Semmit se felejtsenek otthon, ami aznapra kell. Jó benyomást keltsen a gyermek. Sikerüljön barátságokat kötnie. Van tehát épp elég dolog, amin a szülő is izgulhat, nézzük, hogyan könnyítheti meg saját és gyermeke dolgát tanévkezdéskor.

14079528_1390366970977029_4701273589083665436_n

Élet és pszichológia

Amiért a „se veled, se nélküled” párkapcsolatok gyakran egy új viszonyban végződnek

2016.08.25. • By

14079841_1387118101301916_7958623017961518496_n-300x200Mindannyian ápolunk ideákat arról, hogyan kell sikeresen randevúzni úgy, ahogy arról is, mi a szakítás tisztességes és egyenes módja. Kár, hogy ez utóbbi a gyakorlatban annál ritkábban valósul meg. Valahogy nehezen elképzelhető, hogy egy intenzív érzelmi kötelékben, teljes higgadtsággal és józanságunkkal képesek legyünk arra, hogy a következő, szinte már Monty Python stílusú jelenetet előadjuk azzal a partnerrel, akivel már hónapok (adott esetben évek) óta “ütjük-vágjuk” egymást:

Pszichológia

Okostévézés, avagy a televíziózás szabályai gyerekkorban

2016.08.05. • By

Nemrégiben egy 8 éves kisfiú szülei azzal kerestek meg, hogy a gyermeknek rendszeresen rémálmai vannak. A probléma odáig fajult, hogy már nem mert elaludni. Eleinte minden szörnyűségre gondoltunk, vajon mi történhetett szegény gyerekkel, de aztán a diagnosztikai vizsgálat rátapintott a valódi okra. Az esti híradóban számoltak be egy különös gyerekrablás történetéről, amely annyira megrázta a kisfiút, hogy nem merte szóba sem hozni félelmeit.

Pszichológia

Mi is az a családállítás?

2016.08.03. • By

Talán hallott már ennek a módszernek a létezéséről. Sőt már lehet el is ment egy ilyen csoportba. De vajon jó helyen járt?

Napjainkban egyre többféle módszerről, segítségről hallhat az ember azzal kapcsolatban, hova fordulhat, ha problémája akad. Éppen emiatt nehéz lehet kiválasztani a legideálisabbat.

A családállítás módszere azért lehet megosztó, mert bár tényleg nagyon hatékony módszer, nem jelent mindenre megoldást, ráadásul van olyan része, amely tudományosan nem magyarázható, és ez sokak számára ijesztő lehet. Szeretném megosztani a tényeket, és eloszlatni a kételyeket a módszerrel kapcsolatban.

family-718358_960_720