Browsing Tag

párkapcsolat

Hétköznapok pszichológiája

Hogyan tesszük tönkre a párkapcsolatunkat a múltunkkal?

2017.10.04. • By

Bizonyára találkoztál már olyan cikkekkel, melyek társkeresési balfogásokról, esetleg párkapcsolati bűnözőkről szóltak, olyan valakikről, akik módszeresen csinálják ki még azokat a partnereiket is, akikkel simán kimondhatnák a holtomiglan-holtodiglant. Kétlem, hogy bárki arra vágyna, hogy szerencsétlenül élje végig társkapcsolatait.

Hétköznapok pszichológiája

Mennyiben vagy felelős párod önreflexiójáért?

2017.07.23. • By

Felelősnek érezni magunkat bármiért azt jelenti – ennek most a negatív színezetét megfogva – hogy valamely történés bekövetkeztéért érzelmi terhet veszünk magunkra, mely úgy mozgat bennünket előre, hogy cselekedeteinkkel igyekezzük javítani, korrigálni (vagy megelőzni) valamicskét a kialakult kedvezőtlen állapotot, melyhez személyes érintettséget társítunk.

Szexuálpszichológia

A vágy titka hosszútávú kapcsolatban

2017.06.27. • By

“Egy elkötelezett párkapcsolatban a vágy fenntartása két alapvető emberi szükséglen egyensúlyán múlik: egyfelől igényeljük a biztonságot, a kiszámíthatóságot, a megbízhatóságot, az állandóságot – ezek azok az alapvető dolgok az életünkben, amelyek az otthon fogalmához kötődnek. Ugyanakkor él bennünk – férfiakban és nőkben egyaránt – egy ugyanilyen erős igény a kaland, az újdonság, a rejtelem, a kockázat, a veszély, az ismeretlen, a váratlan meglepetés, az “utazás” iránt.” Hogyan tartható ennek ellenére mégis fenn a  vonzalom?

Nézd meg Esther Perel izgalmas előadását, mely egy szellemes bevezető az erotikus intelligencia rejtelmeibe.

Hétköznapok pszichológiája

Felnőni egy párkapcsolathoz

2017.04.02. • By

A szülőktől való függetlenedés a felnőttkor egyik nagy feladata – ha nem egy élethosszig tartó feladat. Sokszor lehet, hogy mindez csak látszólag történik meg, párkapcsolatunkban viszont ez hamar felszínre kerülhet. Mit is tehetünk, amikor azt vesszük észre, hogy a kapcsolatunkban nehézségeket, konfliktusokat okoz az, hogy párunk a kelleténél szorosabb viszonyt ápol a szüleivel? Elköltözünk a szülői házból (ami egy hatalmas lépés!), munkába állunk, netán megházasodunk – de vajon mindezzel valóban biztosítottuk a helyünket a felnőtt világban?

Hétköznapok pszichológiája

Ne fenyegetőzz szakítással! Avagy a párkapcsolati orosz rulettről

2017.02.14. • By

Pár hónapja történt meg egy tanácsadás alkalmával, hogy azt jeleztem vissza az egyik kliensemnek, aki épp párkapcsolati problémájával küszködött és a viszony véget vetésével presszionálta partnerét, hogy: „Jól gondold meg, miket mondasz. Szakítással fenyegetni olyan, mint orosz rulettezni. Egyszer elsülhet az a pisztoly.”

Semmiképp nem lenne szerencsés, ha félreértené az állításom: nem tartom szélsőséges viselkedésnek azt, ha valaki a párkapcsolatában fontolóra veszi az elszakadást, mint opciót. Sőt, van olyan helyzet, amiben indokolt lehet az, hogy kimondjuk: „úgy érzem, érdemes lenne átgondolnunk annak a lehetőségét, hogy külön folytatjuk az utunkat”.

Ez fájó és nehéz lépés, a vállalása pedig komoly következményekkel járhat. Nem elég, hogy nekünk kellemetlen szembesülni azzal a veszteséggel, melyet ebben az esetben mi idézünk elő, még a másik iránt tanúsított felelősségérzetünkkel is el kell számolnunk. Nem beszélve arról, hogy valamilyen stratégiára is szükségünk lehet ahhoz, hogy átgondoljuk, hogyan is lesz az a bizonyos hogyan tovább egyedül?

A szakítás így véleményem szerint semmiképp nem bagatellizálható el és dobálható kedvszerűen, indulatainktól feltüzelve, abból a célból, hogy hatást gyakoroljunk a partnerre.

Hétköznapok pszichológiája

A szomszéd kertje mindig zöldebb

2017.02.11. • By

Érezted már úgy, hogy nem tudod egyértelműen eldönteni, mi lenne a legjobb döntés? Meghoztál egy döntést, és mégis azon rágódsz, hogy mi lett volna, ha másképp határozol?

Nem csoda, hiszen manapság a lehetőségek világát éljük. Bármerre nézünk, bármit teszünk választási alternatívák tömkelegével találjuk szemben magunkat. Felgyorsult a társadalom, az információáramlás soha nem látott méreteket ölt. Ebben a környezetben az ember akarva akaratlanul hezitál és gondolkozik azon utólag, hogy jó döntést hozott-e.

FIGYELEM! Korhatáros tartalom!

Olyan elemeket tartalmazhat, amelyek a hatályos jogszabályok kategóriái szerint kiskorúakra károsak lehetnek. Ha azt szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz erről a számítógépről kiskorú ne férhessen hozzá, használj szűrőprogramot!  Ha elmúltál 18 éves, az "Elmúltam 18 éves" gombra kattinthatsz és a tartalom a számodra elérhető lesz. Ha nem múltál el 18 éves, kattints a "Nem múltam el 18 éves" gombra; ez a tartalom a számodra nem lesz elérhető.