Előfordult veled, hogy úgy érezted, hogy túlságosan mások igényeire koncentrálsz a saját szükségleteid helyett? Hogy nehézséget okoz számodra a nemet mondás, vagy az, hogy túlzottan mások elvárásainak próbálsz megfelelni?

A saját határaink meghúzása és a magunkért való kiállás mindannyiunk számára kulcsfontosságú, hogy egészséges kapcsolatokat építhessünk és megőrizzük a lelki egyensúlyunkat. Sokan azonban hajlamosak vagyunk figyelmen kívül hagyni a saját szükségleteinket, vagy félünk szembesíteni másokat a határaink tiszteletben tartásával.

👉Miért alakul ki ez a működésmód?

👉Hogyan ismerhetjük fel, hogy mikor lépik át mások a határainkat?

👉Hogyan kommunikáljunk világosan és határozottan anélkül, hogy agresszívak lennénk?

👉Miként mondhatunk nemet anélkül, hogy bűntudatot éreznénk?

👉Hogyan alakíthatjuk ki a saját mentális védőpajzsunkat, hogy mások ne lépjék át a határainkat?

A Jog és Pszichológia programján Román Boglárka klinikai szakpszichológustól, szexuálpszichológiai szakpszichológustól, pár- és családterapeutától, gyászfeldolgozás módszer specialistától többek között ezekre a kérdésekre kaphatunk majd választ. Az est második részében lehetőség lesz kérdéseket is feltenni.

Kapunyitás: 18:00-kor
Kezdés: 18.30-kor

Mindenkit várunk sok szeretettel!
Jog és Pszichológia csapata

//A helyfoglalás érkezési sorrendben történik. Felhívjuk a kedves érdeklődők figyelmét, hogy a megvásárolt jegyek nem válthatók vissza, valamint másik időpontra, előadásra sem cserélhetők el.//