Reziliencia: hogyan erősítsük tudatosan lelki immunrendszerünket?
Jegyvásárlás lezárva
Kiégés, munkahelyünk elvesztése, depresszió, betegség, párkapcsolati, családi problémák. Életünk elkerülhetetlen velejárója, hogy különböző csapások, megpróbáltatások, stresszhelyzetek érnek minket. Nem mindegy azonban, hogy hogyan reagálunk ezekre.
A reziliencia egy olyan képesség, amely csökkenti a külső stresszorok hatását, mérsékli a belső sérülékenységet, és lehetővé teszi a sikeres alkalmazkodást a kihívást jelentő helyzetekben. Tehát minél reziliensebbek vagyunk, annál erősebb a mentális immunrendszerünk, és annál gyorsabban és könnyebben nyerjük vissza egy-egy nehézség, sokkszerű külső hatás után lelkünk eredeti állapotát. De vajon hogyan erősíthetjük tudatosan lelki immunrendszerünket? Miként készülhetünk fel ezekre a helyzetekre?
A Jog és Pszichológia online előadásán többek között ezekre a kérdésekre kaphatunk majd választ Porkoláb-Minarik Annamária klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta jelölt, szimbólumterapeuta, szervezetfejlesztő, a Sapiens Management Consulting ügyvezető partnerétől.
Jegyek ára: 2390 Ft
Jegyek itt kaphatóak: https://tixa.hu/reziliencia_20201125
Kezdés: 18.30-kor.
//Az online pszichológiai rendezvény az esemény kezdésének időpontjától (november 25. 18.30) számított 2 napig visszanézhető marad! Az online pszichológia előadás megtekintéséhez szükséges linket és jelszót a Tixa november 25.-én küldi majd ki a vásárlás során megadott email címre.//
A reziliencia egy olyan képesség, amely csökkenti a külső stresszorok hatását, mérsékli a belső sérülékenységet, és lehetővé teszi a sikeres alkalmazkodást a kihívást jelentő helyzetekben. Tehát minél reziliensebbek vagyunk, annál erősebb a mentális immunrendszerünk, és annál gyorsabban és könnyebben nyerjük vissza egy-egy nehézség, sokkszerű külső hatás után lelkünk eredeti állapotát. De vajon hogyan erősíthetjük tudatosan lelki immunrendszerünket? Miként készülhetünk fel ezekre a helyzetekre?
A Jog és Pszichológia online előadásán többek között ezekre a kérdésekre kaphatunk majd választ Porkoláb-Minarik Annamária klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta jelölt, szimbólumterapeuta, szervezetfejlesztő, a Sapiens Management Consulting ügyvezető partnerétől.
Jegyek ára: 2390 Ft
Jegyek itt kaphatóak: https://tixa.hu/reziliencia_20201125
Kezdés: 18.30-kor.
//Az online pszichológiai rendezvény az esemény kezdésének időpontjától (november 25. 18.30) számított 2 napig visszanézhető marad! Az online pszichológia előadás megtekintéséhez szükséges linket és jelszót a Tixa november 25.-én küldi majd ki a vásárlás során megadott email címre.//